丹田意識～波動上昇ポイント～

 今年一年はどんな年でしたか？ 

冬至が近づくにつれ2024年の気運が徐々に表れ、激動の2024年が始まろうとしています。 

セッションやプライベートで、１２月中旬あたりから“来年の気”が始まっているのを感じます。 

気の流れ、気運の変化。。。 

自分自身では表面的な部分に注意が向きがちなので、分かりにくいかもしれません。 

極端な例えですすが、 

１２月に入りブレーキが掛かった様な状態の方が二人いたとしましょう。 

言うまでもなく、一方はエネルギーが下降へ切り替わろうとしている状態 

もう一方は気の流れが変わる前に一時停止し調整期間。。。と言うこともあります。 

世間一般で言う運勢での運の流れは常に変動していてこれは宇宙の法則なので、変えることが出来ません。 

[いつ何時も大切なのは浄化 / クリアリング] 

どのような時であれ、浄化 / クリアリングは大切で日頃から心掛けることで 

良い流れをより掴みやすくなり、また下降した流れの中でもダメージを抑えられます。 

長年多くの方を視ながら思うのは、“良い時”は問題ないのです。 

問題は“良くない時、低迷している時”にどう過ごすかで、次に上昇して行く時に引きずられることがなく波に乗る事ができます。 

この差は大きいです！ 

浄化 / クリアリングはエネルギーワークでなくても行えます。 

ポイントは流れの良い体作りを意識することです。 

スピリチュアル、特にエネルギー系を行っていると体を３次元の事…と軽視し怠る方も見受けますが、大きな間違いです。 

肉体からは多くのメッセージが発信されていて、そのメッセージを受け取り体を鍛え整えることでエネルギーの流れを改善させ浄化/ クリアリングそして波動上昇の助けとなります。 

ヒーリングを行っている私が言う言葉ではないかもしれませんが、 

身体に対するヒーリングに時間を費やすよりも、体を動かす方が効率が良い事は多々あります。 

身体を動かす。。。 

エネルギー（気）が巡り滞った負のエネルギーのネガティブな思考や感情が流れだし全身に良い気が巡って行きます。 

体の中に居座っていたネガティブな感情や負のエネルギーを自分自身で早期に気づきやすくなります。 

エネルギーを変換させるには“気づき”が何よりも大切です。 

チャネリングセッションの際、別視点での“気づきのポイント”お伝えすることが多くあります。 

常に同じ視点で物事を見ていると永遠のループから抜け出せない！と言うこともありますね。 

日頃から自分自身でも体を動かし、浄化を心掛けることでチャネリングやヒーリングなどのセッションを受けた際もより意味深いセッションとなります。 

体を動かし循環を整えることで視野が広まります。 

また、エネルギーも自らの蓄えることができます。 

[効率よくエネルギーレベルを上げるポイント] 

更に効率よくエネルギーレベルを上げるポイント、そして2024年の強い流れに乗る為に大切なポイントは丹田！（下丹田）です。 

チャクラだと第一のムーラダラチャクラと第二のスワディスターナチャクラにあたります。 

この丹田が抜けている人。。。本当に沢山います。 

丹田が抜けている、弱いと言うことはグラウンディングも弱いと言う事になります。 

下丹田が安定しエネルギーが不足していると上部のチャクラも安定はしません。 

チャクラを開きたい！と第三の目(ajuna)や頭頂のチャクラ(sahasurara)ばかりを意識するのではなく、ムーラダラチャクラやスワディスターナをしっかりと整え強化する方が早道です。 

2024年は甲辰の年 

干支から見てもとても勢いが強い年です。 

故に勢いに振り回されないように丹田をしっかり捉えて出来る範囲で積極的に動き、 

運・気の巡りを促進させましょう。 

余談ですが… 

所謂“憑依”された人は怠惰になる傾向があります。 

エネルギーの滞った所に悪い気が溜まってゆくことと同じです。 

私はヨギなので勿論ヨガをお勧めしますし、ヨガのセッションでは常に丹田意識をお伝えしています。 

ヨガに抵抗のある方は散歩でも良いでしょう。 

散歩の際も丹田を意識すると巡り方が変わってきます。 

丹田。。。 

真の自己（真我）が宿る場所とも言われています。 

丹田を意識し活性化することでエネルギー循環が循環され生命エネルギーが満たされ、心の安定と意識が拡大して行きます。 

2024年は丹田（第一、第二チャクラ）を鍛えて、飛躍の年にしてゆきましょう！ 

ELL